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Cordial saludo, En este inicio de año, es importante retomar los hábitos saludables que pudieron estar descuidados por las fiestas decembrinas. Tener hábitos de vida saludable inciden  en nuestro bienestar físico, mental y social. Además, permite la prevención de enfermedades que pueden afectar nuestro organismo como la obesidad, hipertensión, estrés laboral, entre otros. Por esta razón, desde la Oficina de Seguridad y Salud en el trabajo, les envíamos 5 recomendaciones para retomar los estilos de vida saludable. OFICINA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO División de Personal Cámara de Representantes La Oficina de Planeación y Sistemas solo es un medio de difusión masiva de la presente información, la cual se realiza por solicitud de la División de Personal, por lo tanto, si usted tiene alguna inquietud al respecto por favor escribir al correo electrónico: seguridadysalud@camara.gov.co

Cordial saludo, En este inicio de año, es importante retomar los hábitos saludables que pudieron estar descuidados por las fiestas

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Cordial saludo, Debido a la pandemia Covid-19, nuestra salud mental se puede ver afectada, en particular, por la presencia de emociones negativas como estrés, ansiedad, angustia, miedo o tristeza. Por esta razón, la Oficina de Seguridad y Salud en el Trabajo los invita a participar del  taller virtual MANEJO EMOCIONAL COVID-19 , en el cual se realizará una actividad didáctica de auto-observación de las emociones y se abordarán algunas estrategias sobre el manejo emocional. Fecha: Miércoles, 26 de enero de 2022 Hora: 3:00 – 3:30pm Enlace de conexión: https://meet.google.com/pyz-fcic-edj Ángela Patricia Atará Fonoaudióloga Universidad Nacional OFICINA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO División de Personal Cámara de Representantes

Cordial saludo, Debido a la pandemia Covid-19, nuestra salud mental se puede ver afectada, en particular, por la presencia de

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